Alles ist zuviel!!!
mir ging es die Tage nach der Sitzung ganz gut. Ich war wieder in meiner körperlichen Kraft und hatte ein schönes Wochenende. Am Mittwoch habe ich dann den lang ersehnten psychologen Termin einfach verpasst....
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Gesundes neues Jahr
Es hat etwas schizophrenes an sich, wenn einem immer wieder ein gutes und gesundes Jahr gewünscht wird während man nur einige gute Stunden im neuen Jahr erlebt hat.
Ich weiß nicht wie ich darauf reagieren...
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Selbstbetrug
Ich möchte mich nicht mehr als Krank sehen. Doch so langsam kann ich nicht aufrecht erhalten wie mies es mir geht. Es ist keine Phase mehr, ein Ende ist nicht absehbar. Ich mache mir etwas vor, ich wünsche...
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das andere gesicht
Ich weiß gar nicht genau was ich loswerden will oder was mein problem ist... naja, ich verlasse seit 10 tagen kaum mein zimmer, ich versuche es immer wieder aber der kopfschmerz ist heftig, mein körper schwach...
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Zeit zu schreiben
In mir eine unerträgliche Unruhe die ich mit Alkohol und lautstarker Musik übertönen muss. Suizidgedanken, der Wunsch mich zu verletzen...
Das Gefühl, all mein Wissen sei nutzlos....als hätte...
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der umgang mit mir
aus einem gespräch, nachdem ich (mal wieder) eine verabredung abgesagen musste:
Sie: ich möge mich überwinden, sie tue es auch und fühlt sich dadurch als sei sie unwichtig für mich
Meine Antworten:
ich...
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wunschlos unglücklich
jetzt fühle ich mich völlig leer. ich stand auf und ich habe keine idee was ich will. ich bin einfach nur da und warte auf einen impuls von außen, ich weiß nicht ob da etwas kommen wird, wahrscheinlich...
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Reflektionen
Ich werde die letzten Tage viel Reflektiert, wofür ich sehr dankbar bin.
Einiges in mir drängt an die Oberfläche. Ich fühle mich sehr erbärmlich, mit Willenskraft halte ich schaden von mir....
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selbstkontrolle
ich bin schon wieder auf tramadol, den ganzen tag habe ich mich ohne gequält aber es ging dann nicht mehr.
ich frage mich inwieweit ich mir selbst und besonders anderen wieder etwas vormache. ebenso wie ich es...
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gesehen werden
ich erlebe gerade etwas wieder. eine freundin liegt neben mir, etwas ist in mir in chaos geraten, eine erinnerung, nur ein vages gefühl, ein schmerz.
ich habe angst, wenn sie entdeckt wie ich atme und wie ich meine...
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